张子健将两脚左右分开与肩同宽，两膝微曲，两臂稍微弯曲放在腹部，双手相距约十厘米远近，十指相对
开始慢慢放松身体，肌肉不再紧绷，平稳呼吸的节奏，心态平和，将头部放正下颌略微内收，双肩高度一致
两个眼睛半睁半闭，正视着正前方略低一点点
如此这般站了大约五分钟，身体重生后强化很多，丝毫没有感到疲劳和不适
院子里其他学员已经坚持不了，身体开始东倒西歪，不管姿态正确与否，头顶冒汗开始双腿打颤
张子健将两脚左右分开与肩同宽，两膝微曲，两臂稍微弯曲放在腹部，双手相距约十厘米远近，十指相对
她好可爱呀：第130章 大结局 发表于 2021-04-25 09:28:19开始慢慢放松身体，肌肉不再紧绷，平稳呼吸的节奏，心态平和，将头部放正下颌略微内收，双肩高度一致
变身多属性少女：第1104章：卖萌遁～ 发表于 2019-01-13 10:02:52两个眼睛半睁半闭，正视着正前方略低一点点
病态占有：偏执陆总嗜她如命：第271章 琛琛颜颜，岁岁年年，永远在一起 发表于 2022-07-19 19:15:57如此这般站了大约五分钟，身体重生后强化很多，丝毫没有感到疲劳和不适
官商秘史：第370节 发表于 2017-04-05 00:00:00院子里其他学员已经坚持不了，身体开始东倒西歪，不管姿态正确与否，头顶冒汗开始双腿打颤
大唐女装大佬系统：第156章 砸出了个未来 发表于 2019-06-29 00:00:00